ساعة يد رياضية Inspire HR من Fitbit – مراجعة شاملة

دخلت شركة Fitbit في مجال إنتاج الأجهزة القابلة للارتداء بمجموعة من أساور اللياقة والساعات الذكية. والتي تأتي بمميزات يمكنها بها منافسة كبرى الشركات في هذا المجال. وفي هذا المقال نستعرض معكم مواصفات ومميزات ساعة يد رياضية Inspire HR.

وتأتي الساعة بمميزات عديدة، منها على سبيل المثال دليل للتنفس ومتابعة يومية للأداء الرياضي. أيضا قياس معدل نبضات القلب ومتابعة في أثناء النوم. علاوة على ذلك فهي مقاومة للمياه.

محتويات علبة ساعة يد رياضية Inspire HR

• ساعة Inspire HR.
• حزامين أحدهما صغير والآخر كبير.
• كابل شحن.

مواصفات ساعة Fitbit

• أبعاد الحزام الصغير: من 14 إلى 18 سم.
• أبعاد الحزام الكبير: من 18 إلى 22 سم.
• الشاشة: من نوع Greyscale OLED وتعمل باللمس.
• أبعاد الساعة: 3.7 * 1.6 سم.
• البطارية: من نوع ليثيوم بوليمير ويستغرق شحنها بالكامل ساعتين. أيضا يمكنها العمل لمدة 5 أيام بشكل متواصل.
• إصدار البلوتوث: 4.0.
• الذاكرة: تحتفظ الساعة بالبيانات التفصيلية لمدة 7 أيام. فيما تحفظ بملخصات اليوم لمدة 30 يوما. علاوة على ذلك فهي تخزن معدل نبضات القلب كل ثانية في حالة ممارسة الرياضة. وكل 5 ثوان في الأوقات العادية.
• مواد التصنيع: السيليكون والألومنيوم.
• مقاومة المياه: تقاوم ساعة يد رياضية Inspire HR المياه حتى عمق 50 مترا. ومع ذلك ينصح بتنشيف الساعة بعد تعرضها للبلل أو بعد السباحة.
• درجات الحرارة التي تتحملها: تتحمل درجة حرارة تتراوح بين -10 و45 درجة مئوية.
• الأجهزة المتوافقة معها: تتوافق مع ما يزيد عن 200 جهاز من الأجهزة التي تعمل بأنظمة أندرويد وأي أو إس وويندوز 10. وذلك بفضل تقنية بلوتوث LE. أيضا يمكن أن تبقى متصلة بالجهاز في حدود 6 أمتار. مع العلم أنك تحتاج إلى أن يكون إصدار هاتفك أندرويد 5.0 وما أحدث حتى تتمكن من تلقي الإشعارات.

مميزات ساعة يد رياضية Inspire HR

مميزات الساعة الصحية

• متابعة نبضات قلبك: ارتدي ساعة يد رياضية Inspire HR طوال اليوم وليلا. من أجل تسجيل نبضات قلبك ومتابعتها بشكل دائم. أيضا هناك نظام لتتبع نبضات القلب على مدار 24 ساعة. من أجل الحصول على تعليمات في أثناء أدائك التمارين الرياضية.
• تسجيل النوم: اعتمادا على معدلات القلب لديك والوقت الذي تقضيه نائما وأوقات الأرق. تعيطك الساعة أرقاما لنومك. مما يساعدك على فهم أفضل لطبيعة نومك وتحسينه كل ليلة. أيضا الساعة يمكنها التعرف على مستويات النوم المختلفة ما بين العميق والخفيف والأحلام.
• متتبع للنوم: تفهم الساعة حالتك بشكل أوتوماتيكي، وبالتالي تضع نفسها على الوضع الصامت حين تقرر الاسترخاء. علاوة على ذلك تُظهر لك تذكيرات وقت النوم.
• تتبع الدورة الشهرية: تتابع الساعة الدورة الشهرية عند النساء. فيما يسجل تطبيق Fitbit مواعيدها والأعراض، وغير ذلك الكثير.
• جلسات للتنفس: متوفر على الساعة مجموعة من جلسات التنفس. مما يساعدك على التخلص من الأفكار السلبية والقلق والتوتر خلال اليوم. وهي تقترح عليك هذه الجلسات اعتمادا على معدل ضربات القلب.
• متابعة دائمة لأنشطة اليوم: ترصد الساعة الخطوات التي مشيتها، المسافة التي قطعتها، السعرات الحرارية المحروقة. علاوة على ذلك ترصد الدقائق التي كنت فيها نشطا وترسل لك بيانات بكل هذا.
• تسجيل اللياقة البدنية: تساعدك الساعة على فهم أفضل لمستوى لياقتك البدنية. أيضا تقترح عليك أمورا لتحسين أدائك. وذلك من خلال Cardio Fitness Score.
• معرفة السعرات الحرارية التي تم حرقها على مدار اليوم: وهو أمر مهم أن تعرف كم السعرات الحرارية المحروقة على مدار اليوم وخلال التمارين الرياضية. حتى تتحكم في وزنك وتبقى في المسار الصحيح.

مميزات الساعة الرياضية

• الاختيار من بين أكثر من 20 نظاما رياضيا: يمكنك الاختيار من بين أكثر من 20 وضعا للتمارين الرياضية، على سبيل المثال الجري، ركوب الدراجات، السباحة، اليوجا وغيرها الكثير. فقط حدد هدفك واحصل على كل البيانات بشكل آني.
• معرفة متى يجب إيقاف التمرين: استخدم الرصد المستمر لنبضات قلبك لمعرفة نسبة الدهون المحروقة وحالة القلب. وما إذا وصلت لمرحلة الذورة لتتمكن من معرفة متى يجب على التوقف.
• تذكيرات شخصية: ابق في المسار الذي تحدده لنفسك عن طريق إعداد تذكيرات للأنشطة التي يجب عليك القيام بها. أيضا لتذكيرك بشرب المياه ووضع جداول للنوم وغيرها الكثير.
• متتبع ذكي أوتوماتيكي للرياضة: بشكل تلقائي تتعرف ساعة يد رياضية Inspire HR على الرياضة التي تمارسها سواء كانت الجري أو ركوب الدراجات وغيرها. وتضبط إعداداتها على هذه الرياضة وترسل إليك معلومات شاملة.
• مقاومة للمياه: الساعة تقاوم المياه حتى عمق 50 مترا. مما يجعل بإمكانك ارتدائها في أثناء الاستحمام، أو السباحة في حوض السباحة.
• التذكير بالمشي: يمكنك معرفة كم من الوقت كنت تتحرك خلال اليوم وترسل الساعة إليك تنبيهات لتأخذ القليل من الخطوات حين تظل جالسا لمدة طويلة.
• خريطة للجري: بفضل نظام تحديد المواقع والمسافة السريع والدقيق. فإن الساعة تضع لك خريطة للطريق الذي قررت أن تمارس فيه رياضة الجري أو المشي.
• معرفة شدة التمارين: بعد القيام بالتمارين خارج المنزل يمكنك فحص خريطة كثافة التمارين على تطبيق Fitbit لمعرفة حالة قلبك ومدى لياقتك البدنية.

المميزات الذكية في ساعة يد رياضية Inspire HR

• بطارية تعمل لمدة 5 أيام: بشحنة واحدة كاملة تعمل بطارية فأنت تمتلك ساعة يد رياضية تعمل لمدة 5 أيام متصلة.
• تلقي إشعارات الهاتف الذكي: يمكنك تلقي مكالماتك، الرسائل النصية، إشعارات التقويم. علاوة على ذلك يمكنك الحصول على كل إشعارات التطبيقات الموجودة على هاتفك. ولكن هذا لا يحدث إلا إذا كان الهاتف والساعة قريبين.
• الاقتران اللاسلكي: تلقائيا تتقرن الساعة مع عدة أجهزة تعمل بنظامي التشغيل أندرويد وأي أو أس. وترسل كل بياناتك إلى الهاتف على تطبيق Fitbit.
• أداة المتابعة على التطبيق: باستخدام الـ Dashboard الخاصة بالتطبيق يمكنك إعداد أهداف ومسارات للتقدم. ومن ثم تحصل على صورة كاملة عن الإحصائيات الخاصة بصحتك ولياقتك البدنية. مما يساعدك دوما على توجيه الدفة نحو أهدافك كلما انحرف مسارك.

مميزات التصميم

• شاشة Greyscale: تعمل الشاشة الـ OLED باللمس. مما يجلعها تستجيب بسرعة وسهولة للإيماءات والحركة على الشاشة.
• يتوفر لها إكسسوارات: يمكنكك التعديل من مظهرك ومظهر الساعة مع الإكسسوارات التي تجعلك ترتديها بطريقة تشبه شخصيتك.
• واجهات متعددة للشاشة: يمكنك الاختيار من مجموعة متنوعة ومختلفة من واجهات الشاشة التي تم تصميمها لتلائم جميع المناسبات.

لماذا يجب عليك شراء ساعة يد رياضية Inspire HR من Fitbit؟

إمكانيات متعددة لا حصر لها في هذه الساعة من شركة Fitbit ومع الاستخدام يمكنك اكتشاف الكثير والكثير. أيضا يكفي أنها تأتي بكل هذه التقنيات العالية والتي لا تستهلك الكثير من طاقة البطارية. والتي تدوم بشحنة واحدة حتى 5 أيام عمل. علاوة على ذلك فهذه الساعة رفيق مثالي في رحلتك نحو أسلوب حياة صحي ورياضي.

لا تتردد في اقتناء ساعة يد رياضية Inspire Hr من Fitbit باللونين الأسود والأبيض عبر متجر جملة. حيث يمكنك ترك تعليقاتك واستفساراتك وسنكون مسرورين بالرد عليك في أسرع وقت.

يمكنك أيضا الاطلاع على:

اكتشف الساعة الذكية DTNO.I Watch dt36

تعرف على الساعة الذكية الشمسية Haylou من شاومي